<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer till Det är jobbigt med vila&#8230;</title>
	<atom:link href="http://www.sweskate.se/daniel/2010/02/det-ar-jobbigt-med-vila/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.sweskate.se/daniel/2010/02/det-ar-jobbigt-med-vila/</link>
	<description>Följ min skridskokariär. Jag gör också en del webdesign.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Sep 2010 01:10:14 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
	<item>
		<title>Av: Daniel</title>
		<link>http://www.sweskate.se/daniel/2010/02/det-ar-jobbigt-med-vila/comment-page-1/#comment-293</link>
		<dc:creator>Daniel</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 04:07:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sweskate.se/daniel/?p=1374#comment-293</guid>
		<description>Jag vet faktiskt inte riktigt varför isen känns annorlunda. Kanske behandlar ismakarna isen på olika sätt. Jag tror också det kan ha att göra med just höjden, och att luftbubblorna (även om dom är minimala) lagras på ett annat sätt i isen pga det. Just den här veckan var isen dessutom väldigt mjuk och det är vi inte vana vid.

Att en höghöjdsbana är snabbare beror nog alltid på att det är lägre lufttryck på högre höjd och därmed lägre vindmotstånd. Motstånd på skridskor består av 80% luftmotstånd och 20% ismotstånd.

Visst får man mjölksyra fortare här uppe, men oftast hinner man vara här nästan två veckor innan ett lopp och då hinner kroppen anpassa sig ganska bra. Men man får ta det lugnt i början för det tar längre tid att återhämta sig när man inte är van.

Det blev ett långt svar men det har du nog inget emot.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag vet faktiskt inte riktigt varför isen känns annorlunda. Kanske behandlar ismakarna isen på olika sätt. Jag tror också det kan ha att göra med just höjden, och att luftbubblorna (även om dom är minimala) lagras på ett annat sätt i isen pga det. Just den här veckan var isen dessutom väldigt mjuk och det är vi inte vana vid.</p>
<p>Att en höghöjdsbana är snabbare beror nog alltid på att det är lägre lufttryck på högre höjd och därmed lägre vindmotstånd. Motstånd på skridskor består av 80% luftmotstånd och 20% ismotstånd.</p>
<p>Visst får man mjölksyra fortare här uppe, men oftast hinner man vara här nästan två veckor innan ett lopp och då hinner kroppen anpassa sig ganska bra. Men man får ta det lugnt i början för det tar längre tid att återhämta sig när man inte är van.</p>
<p>Det blev ett långt svar men det har du nog inget emot.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Bertil</title>
		<link>http://www.sweskate.se/daniel/2010/02/det-ar-jobbigt-med-vila/comment-page-1/#comment-292</link>
		<dc:creator>Bertil</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 21:03:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sweskate.se/daniel/?p=1374#comment-292</guid>
		<description>Hej Daniel, blir lite nyfiken på varför isen upplevs annorlunda &quot;over there&quot; kan du beskriva hur du upplever skillnaden? Sen det här med hög och låglands banor där jag hört att högt belägna isovaler är snabbare, vet du hur det kan komma sig? Luften är ju tunnare vilket skulle ge åkaren sämre flås? / Lycka till i OS // Bertil</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hej Daniel, blir lite nyfiken på varför isen upplevs annorlunda &#8221;over there&#8221; kan du beskriva hur du upplever skillnaden? Sen det här med hög och låglands banor där jag hört att högt belägna isovaler är snabbare, vet du hur det kan komma sig? Luften är ju tunnare vilket skulle ge åkaren sämre flås? / Lycka till i OS // Bertil</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
